chip.de Aktuelle PraxistippsWenn Sie sich die Frage stellen, was NLP-Coaching bedeutet, sind Sie damit nicht alleine. NLP bedeutet Neurolinguistisches Programmieren und hat seinen Ursprung Anfang der 70er Jahre. Wir haben uns mit Ablauf, Kosten und Wirkung von NLP-Coachings beschäftigt.NLP-Coaching - Ursprung und WirkungDie meisten von uns wissen, dass es sowas wie ein NLP-Coaching gibt. Doch die wenigsten können mit der Abkürzung NLP oder der Bezeichnung Neurolinguistisches Programmieren etwas anfangen. Dabei spielt NLP in unserer heutigen Zeit eine immer wichtigere Rolle. Hierunter versteht man eine äußerst wirksame Sammlung von Konzepten und Werkzeugen zur Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Werfen wir einen genauen Blick darauf.NLP wurde von Richard Bandler, Frank Pucelik und John Grinder an der Universitiy of California entwickelt. Sie beschäftigten sich mit der Frage, warum manche Psychotherapeuten erfolgreicher waren als andere. Sie beobachteten und analysierten die Therapiemethoden von Fritz Perls (Begründer der Gestalttherapie), Virginia Satir (eine außergewöhnliche Familientherapeutin) und Milton Erickson (Entwickler unserer heutigen Hypnosetherapie). Bandler und Grinder kamen zu der Hypothese, dass erfolgreiche Psychotherapeuten ähnliche Verhaltensmuster in ihrer Arbeit mit Patienten haben. Diese gemeinsamen Verhaltensmuster sind heute als NLP bekannt. Die drei Begründer von NLP bereiteten ihre Ergebnisse in sehr detaillierter Form auf und verfeinerten sie durch eigene Seminare und Beobachtungen mit anderen Studenten. Das Modell NLP war geboren. Der Name Neurolinguistisches Programmieren rührt daher, da die Strategien des Modells stark die Funktionen unseres Nervensystems ansprechen. Unerwünschte Gefühle und Verhaltensmuster werden in Einklang mit sich selbst gebracht. Durch praktische Anwendungen und ausreichend Zeit und Raum für Selbsterfahrung und Reflektion wird es dem Menschen möglich, sich und bestimmte Verhaltensweisen anders zu konditionieren und nachhaltige Veränderungen im eigenen Leben zu bewirken. NLP-Coaching - Ablauf und KostenFragen Sie sich nun, für wen ein NLP-Coaching überhaupt hilfreich ist und wie das Coaching abläuft? NLP-Coaching ist nicht nur für das Individuum, sondern auch für Paare geeignet. Wollen Sie beispielsweise Ängste und Blockaden auflösen, Klarheit im Leben finden, das Selbstbewusstein stärken oder eine wertschätzende Kommunikation mit dem Partner lernen? Dann kann das NLP-Coaching die richtige Unterstützung für Sie sein.Beziehungsaufbau: Hier wird der Grundstein für ein erfolgreiches Coaching gelegt. Diese Phase dient dem Kennenlernen von Coach und Klienten. Eine vertrauensvolle Beziehung soll geschaffen werden. Bestandsaufnahme der Stärken und Schwächen: Welche Ressourcen stehen dem Klienten zur Erreichung seiner Ziele zur Verfügung? Ist dem Klienten überhaupt bewusst, welche Kapazitäten in ihm stecken? Wie kann ich an meinen Schwächen arbeiten? Ziele setzen: Nach dem SMART-Prinzip werden nun gemeinsam Ziele definiert. Es ist hilfreich, wenn der Klient eine genaue Vorstellung von seinen Zielen hat. Dies erhöht die Chancen, seine Ziele zu erreichen. Lösungen finden: Gemeinsam wird nun ausgearbeitet, wie die gesetzten Ziele erreicht werden können. Die Erstellung eines Fahrplans oder Handlungsplans hilft bei der Umsetzung der Maßnahmen. Die Kosten variieren je nach Anbieter und Angebot. Für ein Einzelgespräch von 45 - 60 Minuten liegen sie bei ca. 100,00 - 160,00 €. Bei Wochenendseminaren können sie sich auf bis zu 1.000,00 € erhöhen. Informieren Sie sich am besten vorab bei verschiedenen Anbietern.

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